Suplementy są nie tylko dla sportsmenów. Coraz to więcej dam przekonuje się, że suplementy to wspaniały sposób, by zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie lub też cerę. Żeby zadbać prawidłowo o cerę bez pomocy kosmetyczki, która niemniej jednak kosztuje czas i pieniądze, należy się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć pielęgnacją cery. Wspomogą tutaj również suplementy na paznokcie. Wróćmy niemniej jednak do cery, jaka w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz należy myć żelem myjącym, naturalnie dobranym indywidualnie do typu cery. Suplementy na skórę pod kreacją żelu należy nałożyć na buzię i masować przynajmniej przez minutę okrężnymi ruchami skórę twarzy. Po tym czasie można należy twarz spłukać ciepłą wodą a w następnej kolejności osuszyć. Następnym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z powierzchni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Jednakże każdy typ cery potrzebuje innego peelingu, który jest stosownie dopasowany do konkretnej cery. Suplementy na włosy też dopasowują się do konkretnych warunków fizycznych organizmu. Peeling nakłada się na cerę a następnie wpasowuje, jednakże nie za mocno, by nie nadszarpnąć cery. Po zabiegu należy spłukać buzię wodą. suplementy na piękne paznokcie Następnie trzeba zrobić zabieg odświeżający. W tym celu należy zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy tak właściwie woda wsiąknie w niego, należy go wyjąć i po wykręceniu położyć na twarzy. Ten zabieg jest po to, żeby otworzyć pory oraz odkazić cerę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ścierkę a cerę na twarzy osuszamy.
Polecamy filmik
